ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ
Διάλεξε την πρακτική που σου ταιριάζει
Hatha Yoga
Η Hatha είναι το πιο διαδεδομένο είδος yoga και κάτω από την “ομπρέλα” της μπορούν να ενταχθούν τα περισσότερα συστήματα yoga σήμερα…
Μάθε περισσότερα
Vinyasa Yoga
Ο όρος Vinyasa αποτελείται από τις σανσκριτικές λέξεις “nyasa” (τοποθετώ) και “vi” (με συγκεκριμένο τρόπο). Με άλλα λόγια το σώμα μας στην…
Μάθε περισσότερα
Dance Yoga
Το μάθημα συνδυάζει την εσωτερική αρμονία που χαρίζει η yoga, με την εκφραστικότητα και τη χαρά που προσφέρει ο χορός μέσω της κίνησης…
Μάθε περισσότερα
Prenatal Yoga
Η Prenatal Yoga είναι μια ειδικά σχεδιασμένη πρακτική yoga, για να καλύψει τις ιδιαίτερες ανάγκες της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης…
Μάθε περισσότερα
Kids Yoga
Η kids yoga αποτελεί μια ευχάριστη σωματική δραστηριότητα για τα παιδιά. Τα παιδιά μαθαίνουν να…
Μάθε περισσότερα
Reiki
To Reiki είναι μια μορφή ενεργειακής θεραπείας που μειώνει το άγχος, αυξάνει τη χαλάρωση και επιταχύνει κάθε μορφή θεραπείας…
Μάθε περισσότερα