BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Μαριάννα Τηλιοπούλου - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Μαριάννα Τηλιοπούλου
X-ORIGINAL-URL:https://marianyoga.com
X-WR-CALDESC:Events for Μαριάννα Τηλιοπούλου
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240113
DTEND;VALUE=DATE:20240421
DTSTAMP:20260425T190055
CREATED:20230918T125928Z
LAST-MODIFIED:20240623T115053Z
UID:4120-1705104000-1713657599@marianyoga.com
SUMMARY:Yoga Teacher Training 200h
DESCRIPTION:Ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα δασκάλων\, Yoga Teacher Training 200h\, πιστοποιημένο από το Διεθνή Οργανισμό Yoga Alliance ξεκινάει σύντομα στο Myogamat.\n\nΤο πρόγραμμα Yoga Teacher Training 200h απευθύνεται σε όσους θέλουν να κατανοήσουν και να ασχοληθούν με τη διδασκαλία της yoga\, καθώς και σε όσους αγαπούν αυτή τη διαδρομή και επιθυμούν να εμβαθύνουν σε προσωπικό επίπεδο. \nΣτόχος μας είναι\, όσοι επιλέξετε το μονοπάτι της διδασκαλίας\, να εφοδιαστείτε με γερές βάσεις\, να ανακαλύψετε τη δική σας μοναδική φωνή και να μάθετε να διδάσκετε με ενσυναίσθηση\, κατανόηση και ασφάλεια. \nΕάν επιλέξετε να μην ακολουθήσετε το δρόμο της διδασκαλίας\, το εκπαιδευτικό πρόγραμμα θα σας προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία να αναπτυχθείτε και να επεκτείνετε την προσωπική σας πρακτική yoga. \nΤο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Yoga Teacher Training 200hrs είναι πιστοποιημένο από το Διεθνή Οργανισμό Yoga Alliance\, τη μεγαλύτερη μη κερδοσκοπική ένωση που εκπροσωπεί την κοινότητα της yoga\, με πάνω από 7.000 Εγγεγραμμένες Σχολές Yoga (RYS) και περισσότερους από 100.000 Εγγεγραμμένους Δάσκαλους (RYT). \n  \n Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων για τη διασφάλιση της ποιότητας της εκπαίδευσης και τη βαθύτερη κατανόηση \n Διάρκεια εκπαιδευτικού: 7 Σαββατοκύριακα (2 ανά μήνα). \n Ημερομηνίες διεξαγωγής: οι τελικές ημερομηνίες διεξαγωγής θα οριστούν με βάση τις ανάγκες τις ομάδας. \n Χώρος διεξαγωγής: Myogamat\, Κανάρη 5-7 Πειραιάς \n  \nΣτο Yoga Teacher Training 200h θα διδαχτείτε:\nΒασικές αρχές και τεχνικές της yoga\nΤις σημαντικότερες θέσεις (asanas) yoga (πρακτική\, διδασκαλία)\nΔιόρθωση ασκούμενων στις θέσεις και τοποθέτηση χεριών (adjustments)\nΧρήση βοηθημάτων στις θέσεις (ζώνες\, τουβλάκια\, τοίχος\, μπάλα)\nΒασικές τεχνικές αναπνοής (pranayama)\nΒασικές αρχές φιλοσοφίας της yoga\nΤεχνικές βαθιάς χαλάρωσης και αρχές διαλογισμού\nΒασικές αρχές ανατομίας\nΠώς να σχεδιάζετε και να διδάσκετε διαφορετικούς τύπους μαθημάτων (hatha yoga\, vinyasa yoga\, partner yoga)\nΠώς να διδάσκετε με ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο \n  \nΠροσφέρονται:\nΒιβλίο με τις βασικές διδακτικές τεχνικές της yoga\ne-books\nΕπιλεγμένες μουσικές λίστες\nΠρακτική άσκηση στα τμήματα του Myogamat και σε συνεργαζόμενα στούντιο \n  \nΔιδασκαλία:\nΕλένη Κορέλλη (E-RYT 500hrs): πρακτική-θεωρία\nΜαριάννα Τηλιοπούλου (E-RYT 500hrs): πρακτική-θεωρία\nΒασιλική Μαυρίκη (E-RYT 500hrs): ανατομία\n\n  \nΠερισσότερες πληροφορίες:\nΕλένη Κορέλλη: 6972336489\nmyogamat1@gmail.com\nΜαριάννα Τηλιοπούλου: 6972010087\ninfo.marianyoga@gmail.com \n  \nΔηλώστε συμμετοχή και κάντε κράτηση εδώ
URL:https://marianyoga.com/event/yoga-teacher-training-200hrs-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bb%ce%b9%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%bb%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9/
LOCATION:myogamat\, Κανάρη 5-7\, Πειραιάς\, 18537\, Ελλάδα
CATEGORIES:Σεμινάρια
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marianyoga.com/wp-content/uploads/2023/09/yoga-teacher-training-2024_marianyoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20240120T120000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20240120T140000
DTSTAMP:20260425T190055
CREATED:20240109T103615Z
LAST-MODIFIED:20240110T120555Z
UID:4155-1705752000-1705759200@marianyoga.com
SUMMARY:108 sun salutations
DESCRIPTION:Καλωσορίζουμε τη νέα χρονιά με μια ιδιαίτερη πρακτική των 108 Χαιρετισμών στον Ήλιο (sun salutations). Πρόκειται για μια δυναμική και πολύ ενδιαφέρουσα εμπειρία σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο. Η πρακτική των 108 χαιρετισμών (Surya Namaskar) αποτελεί μια αρχαία παράδοση που γινόταν με τελετουργικό χαρακτήρα κατά την αλλαγή των εποχών\, για να σηματοδοτήσει το «κλείσιμο» ενός κύκλου και την έναρξη μιας νέας περιόδου\, θέτοντας νέους στόχους. \nΟ αριθμός 108 έχει πολλές σημαντικές και συμβολικές ερμηνείες σε διάφορους κλάδους\, από τα μαθηματικά και την αστρονομία μέχρι τη θρησκεία και τη φιλοσοφία. Μερικές από αυτές: \n\n108 είναι οι Ουπανισάδες\, τα ιερά κείμενα στην ινδική φιλοσοφία.\nΣτο μάλα (βουδιστικό κομποσκίνι) υπάρχουν 108 χάντρες που αντιπροσωπεύουν τα πάθη και τις επιθυμίες του ανθρώπου.\nΣτον Βούδα αποδίδονται 108 ονόματα.\nΤο αλφάβητο της σανσκριτικής γλώσσας έχει 108 γράμματα.\nΣτην Αγιουβέρδα υπάρχουν 108 ιερά σημεία στο σώμα.\nΣτην αστρονομία\, η διάμετρος του Ήλιου είναι 108 φορές η διάμετρος της Γης. Η μέση απόσταση μεταξύ του Ήλιου και της Γης είναι 108 φορές η διάμετρος του Ήλιου.\nΟι αριθμοί 1 + 0 + 8 έχουν επίσης τη δική τους σημασία. Λέγεται ότι το “1” αντιπροσωπεύει τον Θεό ή την ανώτερη αλήθεια. Το “0” αντιπροσωπεύει την κενότητα ή την πληρότητα στην πνευματική πρακτική\, και το “8” αντιπροσωπεύει το άπειρο ή την αιωνιότητα.\n\nΚατά τη διάρκεια αυτής της πρακτικής θα βιώσετε πολλαπλά οφέλη:\n\nΑποτοξίνωση σε σωματικό και συναισθηματικό επίπεδο.\nΑύξηση της ενέργειας και απελευθέρωση από μπλοκαρισμένα συναισθήματα.\nΒελτίωση αυτοεκτίμησης\, καθώς θα ανακαλύψετε ότι είστε πιο δυνατοί απ’ όσο πιστεύετε.\nΑποδοχή της διαδικασίας και παράδοση στο παρόν. Αυτό θα επιφέρει μια αίσθηση γείωσης\, γαλήνης και απόλυτης επαφής με τον εαυτό σας.\n\nΣας περιμένουμε για να ξεκινήσουμε μαζί μια νέα φωτεινή χρονιά! \nΣάββατο 20 Ιανουαρίου\, 12.00-14.00. \n\nΚόστος συμμετοχής: 20€ + Φ.Π.Α. \nΑπαραίτητη η κράτηση θέσης (οι κρατήσεις πραγματοποιούνται έπειτα από εξόφληση του ποσού). \nΑναλυτικές πληροφορίες\nΕλένη: 6972336489\, koreli.el@gmail.com\nΜαριάννα: 6972010087\, tilmariann2@gmail.com \n\nΔηλώστε συμμετοχή εδώ\n\n\n\n\n Προσθήκη στο ημερολόγιο
URL:https://marianyoga.com/event/108-sun-salutations/
LOCATION:myogamat\, Κανάρη 5-7\, Πειραιάς\, 18537\, Ελλάδα
CATEGORIES:Σεμινάρια
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marianyoga.com/wp-content/uploads/2024/01/marianyoga-108-sun-salutations-2024.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR