Let it flow, let it flow, let it flow! Τo Σάββατο 19 Δεκεμβρίου, στις 11.00, η Μαριάννα Τηλιοπούλου σας υποδέχεται στο Cumana για ένα χριστουγεννιάτικο μάθημα Hatha Yoga Flow, ανοιχτό στο κοινό και με είσοδο ελεύθερης εισφοράς (donation). Στο μάθημα της Hatha Yoga Flow δίνεται έμφαση στη ροή της κίνησης σε συνδυασμό με τη συνειδητή […]

Την Κυριακή 10 Ιουλίου σας περιμένω για το πιο “ρομαντικό” μάθημα yoga του καλοκαιριού…δίπλα στη θάλασσα…υπό το φως των κεριών και των αστεριών! Αν αγαπάτε τα καλοκαιρινά βράδια, την άμμο, τη θάλασσα και τη yoga, ελάτε να απολαύσουμε μαζί μια πρακτική δίπλα στο κύμα, με το φως του φεγγαριού στον ουρανό και το φως των […]

Την επόμενη Τετάρτη ετοιμαστείτε να "πετάξουμε" μαζί, με ένα δυναμικό μάθημα yoga δίπλα στη θάλασσα. Στο μάθημα θα διδαχτούμε τεχνικές που θα μας επιστρέψουν να εκτελούμε εύκολα και με ασφάλεια στηρίξεις στα χέρια. Ακόμη κι αν δεν έχετε προηγούμενη εμπειρία με arm balances, το μάθημα αυτό είναι κατάλληλο για σας, αρκεί να είστε έτοιμοι να […]