- Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.
Let’s Twist Again Yoga Workshop
20 Ιανουαρίου, 2019, 12:00 - 14:00
Είστε τρελοί για δέσιμο? Αγύριστο κεφάλι? Μήπως σας έχει “στρίψει”? Αν όχι, ελάτε να σας στρίψουμε και να σας δέσουμε εμείς!!!
Ένα απολαυστικό σεμινάριο yoga με πολλές στροφές, θηλιές, ισορροπίες και στηρίξεις. Σε ένα δίωρο workshop θα δώσουμε έμφαση στην ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης και στην απελευθέρωση των ώμων. Με βοηθήματα θα εκτελέσουμε με ασφάλεια πιο βαθιές και πολύπλοκες θηλιές, ώστε να εκμεταλλευτούμε το μέγιστο εύρος των στροφικών κινήσεων. Το workshop είναι ανοιχτό σε όλα τα επίπεδα ασκουμένων, με την προϋπόθεση να είστε λιγάκι “για δέσιμο”…
Πληροφορίες-κρατήσεις θέσεων:
Μαριάννα 6972010087
Γιώτα 6988857451