Can you fly? Yoga by the sea

Την επόμενη Τετάρτη ετοιμαστείτε να “πετάξουμε” μαζί, με ένα δυναμικό μάθημα yoga δίπλα στη θάλασσα. Στο μάθημα θα διδαχτούμε τεχνικές που θα μας επιστρέψουν να εκτελούμε εύκολα και με ασφάλεια στηρίξεις στα χέρια. Ακόμη κι αν δεν έχετε προηγούμενη εμπειρία με arm balances, το μάθημα αυτό είναι κατάλληλο για σας, αρκεί να είστε έτοιμοι να ιδρώσουμε λιγάκι μαζί…:) Σας περιμένω στην παραλία του Αναύρου, λίγο πριν τη δύση του ηλίου.

Την πρακτική καθοδηγεί η Μαριάννα Τηλιοπούλου, πιστοποιημένη δασκάλα yoga (RYT500h).
Φέρτε στρωματάκι, νερό, ένα παρεό για τη savasana και…το χαμόγελό σας!

Ώρα συνάντησης: 19.00
Τόπος συνάντησης: Παραλία Αναύρου (μπροστά στο τέρμα των λεωφορείων)